1977 Умер от рака поджелудочной железы Вернер фон Браун, немецкий и американский конструктор ракетно-космической техники, один из основоположников современного ракетостроения. Он создал первые баллистические ракеты и считается «отцом» американской космической программы.

1970 Умерла от сердечной недостаточности Эльза Триоле (урожденная Элла Юрьевна Каган), французская писательница и переводчик, лауреат Гонкуровской премии. Эльза Триоле — младшая сестра Лили Брик, именно она в 1915 году познакомила Лилю с Маяковским.

1967 В Калифорнии начался Монтерейский фестиваль популярной музыки, который стал знаковым событием «лета любви». На нем присутствовало около 50 тысяч человек. Кульминацией фестиваля стало выступление Джимми Хендрикса, который в финале сжег свою гитару.

1967 Ушла из жизни Эжени Коттон, французская общественная деятельница и ученый-физик. Больше всего известна как один из инициаторов создания и первый председатель Международной демократической федерации женщин, созданной в 1945 году.

1963 Совершила свой космический полет первая в мире женщина-космонавт Валентина Терешкова. Полет на космическом корабле «Восток-6» продолжался почти трое суток. Терешкова — единственная в мире женщина-космонавт, совершившая полет в одиночку.

1958 Был повешен за государственную измену Имре Надь, венгерский политический и государственный деятель. Занимая пост председателя совета министров Венгерской Народной Республики, он инициировал резкие изменения в политическом курсе, что привело к восстанию.

1955 Родился Артемий Кивович Троицкий, рок-журналист, музыкальный критик и радиоведущий, один из ведущих российских специалистов по современной музыке. Троицкий был одним из первых пропагандистов рок-музыки в СССР и независимой и электронной музыки в России.

1955 Родился Анатолий Борисович Чубайс, советский и российский политический деятель. В 1990-х годах он был одним из идеологов и руководителей экономических реформ в России, в 2000-х — принимал активное участие в реформировании электроэнергетической системы.

1954 Родился Сергей Анатольевич Курёхин, советский и российский музыкант, композитор, аранжировщик и актер. Свою карьеру он начинал как рок-пианист, затем увлекся джазом. Некоторое время он играл в группе «Аквариум», затем создал свой проект «Поп-механика».

1950 Родился Митхун Чакраборти (имя при рождении Гоуранга Чакраборти), известный индийский актер, один из наиболее популярных и высокооплачиваемых актеров Индии. Он снялся более чем в 200 картинах, среди которых «Королевская охота», «Танцор диско» и др.

1944 Был расстрелян гестапо Марк Блок, французский историк, один из основателей школы «Анналов», которая произвел переворот в исторической методологии. Основные его работы были посвящены западноевропейскому феодализму и аграрным отношениям во Франции.

1943 Состоялась свадьба Чарли Чаплина и Уны О'Нил, дочери известного драматурга Юджина О'Нила. Уна стала четвертой женой Чарли Чаплина, она была младше его на 36 лет. В этом браке родилось трое сыновей и пятеро дочерей, последний ребенок родился, когда Чаплину было 72 года.

1930 Постановлением Совнаркома в СССР было установлено декретное время (система исчисления времени «поясное время плюс один час»). После распада СССР декретное время сохранилась не на всем постсоветском пространстве; в России оно было упразднено в 2011 году.

1925 В Крыму был открыт детский лагерь «Артек», изначально основанный как лагерь-санаторий для детей, страдающих туберкулезом. В конце 1950-х — начале 1960-х годов «Артек» был преобразован в комплекс лагерей (на момент распада Советского Союза их было уже пять).

1919 В городе Прешове была провозглашена Словацкая Советская Республика в рамках Венгерской Социалистической Федеративной Советской Республики. Возглавил новое государство чешский журналист Антонин Яноушек. Республика просуществовала меньше месяца.

1903 Была официально зарегистрирована торговая марка «Пепси-Кола». Придуман этот напиток был американским фармацевтом Калемом Брэдхемом в 1898 году, первоначально в его состав входил экстракт орехов колы и фермент пепсин, способствующий пищеварению.

1903 Генри Форд основал компанию Ford Motor Company. Известность она получила как первая в мире компания, применившая классический автосборочный конвейер. Первой моделью компании, получившей массовое признание, стал Ford Model T, который был выпущен в 1908 году.

1897 Родился Георг Виттиг, немецкий химик-органик. В 1979 году он был удостоен Нобелевской премии по химии «за вклад в превращение, соответственно, бор- и фосфорсодержащих соединений в важные реагенты для органического синтеза» (совместно с Г. Ч. Брауном).

1894 В Сорбонне начался конгресс, на котором Пьер де Кубертен представил международной публике свои идеи относительно возрождения Олимпийских игр. В последний день конгресса, 23 июня, было принято решение о проведении первой Олимпиады современности.

1888 Родился Александр Александрович Фридман, российский и советский физик, геофизик и математик. Больше всего он известен как создатель теории нестационарной Вселенной, ставшей первым основным теоретическим развитием общей теории относительности после работ Эйнштейна.

1873 Родилась Антонина Васильевна Нежданова, выдающаяся русская и советская оперная певица (лирико-колоратурное сопрано) и музыкальный педагог. Более 30 лет она была солисткой Большого театра, исполняя главные партии в операх русских и зарубежных композиторов.

1826 Умер Федор Кондратьевич Биберштейн (барон Фридрих Август Маршал фон Биберштейн), немецкий ботаник, шелковод и путешественник, который долгое время жил и работал в России. Никитский ботанический сад в Крыму был основан при его активном содействии.

1671 На Болотной площади был казнен четвертованием Степан Тимофеевич Разин, больше известный как Стенька Разин, донской казак, предводитель крестьянского восстания 1670—1671 годов, являющегося крупнейшим восстанием в истории допетровской России.

Источник:16-06-2018 © Anydaylife.com

Учитесь все, что вы делаете, делать с удовольствием. Питаясь, употребляя пищу, думайте не о том, как это полезно и как это нужно, чтобы насытиться, а только о том, что вы делаете это ради собственного удовольствия. Когда мы стараемся получать удовольствие от еды, мы автоматически начинаем правильно принимать пищу, то есть должным образом пережевывать ее, медленно, долго, не спеша. Делая физические упражнения, тоже думайте только о собственном удовольствии. Не надо себя перегружать себя, заставлять себя тренироваться, когда это не по силам. Помните: полезно лишь то, что делается с удовольствием. Все остальное вредно.

Почаще думайте о том, чем можно порадовать себя. Но опасайтесь ложных радостей. Иногда человек думает, что, объедаясь, он таким образом радует себя. Но это самообман. Ведь после такой "радости" обычно становится совсем не радостно и очень плохо и телу, и душе. Помните:

истинная радость - эта та радость, которая и проходя оставляет по себе приятное воспоминание и доброе радостное самочувствие. Придерживайтесь таких радостей и выбирайте для себя только такие удовольствия, которые не оборачиваются потом плохой стороной - муками душевными и телесными. И тогда вся жизнь будет постепенно становиться радостью.

Научитесь видеть вокруг себя людей, которым еще хуже, чем вам сейчас. Научитесь сочувствовать им и внушать им веру и оптимизм. Но не унижайте их жалостью. Жалея человека, вы лишь укрепляете его в его бедственном положении. Лучше поверьте в него, в то, что у него достанет сил выбраться из своих несчастий и болезней. Научитесь помогать таким людям по мере своих сил, но не в ущерб себе и своим интересам. Когда вы помогаете другим, не ущемляя при этом себя, вы тем самым помогаете и себе самому.

Научитесь вести себя так, как будто у вас все благополучно - независимо от того, как у вас обстоят дела на самом деле, каково ваше здоровье на самом деле. Что мы думаем о себе, тем мы и становимся - не забывайте об этом! Но не превращайте свое поведение в показуху, когда вы хотите другим людям продемонстрировать, что у вас будто бы все хорошо. Делайте это не для других, а для себя, даже наедине с собой. Когда мы держим голову высоко и говорим себе, что у нас все хорошо, мы своими положительными мыслями притягиваем в нашу жизнь благополучие.

Никогда не говорите себе: "Я не могу" - чего бы это ни касалось: выздоровления, работы, физических упражнений. Лучше скажите: "Я не хочу". Говоря "не могу" мы очень сильно ограничиваем свои собственные возможности. И очень часто за этими словами скрываем не собственную неспособность это сделать, а только лишь собственное нежелание и неуверенность в себе. Если вам кажется, что какое-то дело вам не по силам, постарайтесь не размышлять излишне над тем, можете вы это сделать или нет, а лучше попробуйте без размышлений начать это делать. Вы с удивлением обнаружите, что можете на самом деле очень много - гораздо больше, чем думали сами. Делайте, не говорите "не могу"! И увидите, что можете! Говоря "не могу", мы устанавливаем таким образом предел, потолок, выше которого не можем подняться. А человеческие возможности практически безграничны. Не надо только ограничивать себя. Начиная делать без размышлений "могу - не могу", мы становимся сильнее духом и телом, так как расширяем свои возможности, осваиваем новые для себя горизонты, что заставляет верить в себя и относиться к себе с уважением.

Помните о том, что ни удачи, ни поражения, ни болезни, ни здоровье не возникают ниоткуда, не появляются сами по себе. Человек создан из того, что он делали о чем он думал в прошлом. Из этого складывается наше настоящее. А сейчас, в настоящем, мы закладываем ростки нашего будущего. Все, что человек думает, во что он верит, что он делает сейчас - из всего этого сложится будущее.

Здоровы вы или нет - результат того, что вы делали в прошлом. Будете ли вы сильны или слабы в будущем - зависит от того, во что вы верите, что думаете и как поступаете в настоящем. Система Здоровья нужна для того, чтобы изменить в самую благоприятную сторону свое настоящее - изменить мысли, поступки, действия, веру. Изменив в благоприятную сторону свое настоящее с помощью Системы Здоровья, мы закладываем здоровое и счастливое будущее.

Как вода изменяет свою форму в соответствии с сосудом, в который попадает, так и все молекулы, из которых созданы клетки нашего организма, меняют свое состояние согласно нашим мыслям, нашим поступкам и нашей вере. Если мысли, поступки наполнены оптимизмом и верой, то клетки меняют свое состояние в сторону здоровья, гармонии, соответствия Законам Природы, и Целительные Силы организма начинают работать на полную мощь.

Необходимо верить в то, что вам непременно станет лучше, что вы выздоровеете, что сила вашего духа сможет противостоять всем невзгодам. Где вера - там, как правило, Истина. Там Здоровье. Там истинная сила и бессмертие духа. Там счастье в единстве с прекрасной величественной и всемогущей Природой. Живите в соответствии с Законами Природы - и станете всемогущими и прекрасными, как она сама.